Dag: | Tijd: | Beschrijving: | Lokatie: | Plaats: | Aanmelden: |
---|---|---|---|---|---|
  | |||||
Personal yoga trainer / mindfulness | Een moment voor jezelf. Spierversterken,losser/soepeler/energieker lichaam. Spiegeling/verdieping/ontwikkeling/rust | niyang studio | Vijfhuizen | aanmelden | |
  | |||||
IEMT Therapy. Intergral Eye Movement Therapy | Het is een methodiek voor veranderingen van ongewenste intens negatieve gevoelens en het updaten van identiteiten. | niyang studio | Vijfhuizen | aanmelden | |
  | |||||
Maandag: | |||||
Yin yoga | 19:30 - 20:30 | Het stimuleren van het bindweefsel en het ontspannen van lichaam en geest. Online en in de studio | niyang studio | Vijfhuizen | aanmelden |
  | |||||
Yin yoga nieuw op het rooster | 20:45 - 21:45 | De houdingen houd je langer vast ong. 3 min .Ademhalingsoefeningen de zwaartekracht laat je het doen! De les start bij minimaal 3 pers.meld je nu aan! | niyang studio | Vijfhuizen | aanmelden |
  | |||||
Woensdag: | |||||
Yoga | 09:30 - 10:30 | Stress release, spier opbouw , het soepel maken van het lichaam. Lichaam en geest in balans. . | niyang studio | Vijfhuizen | aanmelden |
  | |||||
Online Yoga | 20:00 - 00:00 | Stress release, spier opbouw , het soepel maken van het lichaam. Lichaam en geest in balans. . | niyang studio | Vijfhuizen | aanmelden |
  | |||||
Donderdag: | |||||
40 dagen energie boost challenge | 06:45 - 07:00 | Gratis* 40 dagen energie Boost Challenge.Ademhaling en bewegen | online | Vijfhuizen | aanmelden |
  | |||||
Pilates/yoga=Yolates | 18:30 - 19:30 | Speciaal gericht op het versterken van benen,buik armen en de rug. Les gaat door bij 3 personen in de studio. Graag aanmelden. | niyang studio | Vijfhuizen | aanmelden |
  | |||||
Yin yoga | 20:00 - 21:00 | Het stimuleren van het bindweefsel en het ontspannen van lichaam en geest. Online en in de studio | niyang studio | Vijfhuizen | aanmelden |
  | |||||
Vrijdag: | |||||
Pilates/yoga=Yolates | 09:30 - 10:30 | Speciaal gericht op het versterken van benen,buik armen en de rug. Les gaat door bij 3 personen in de studio. Graag aanmelden. | niyang studio | Vijfhuizen | aanmelden |
  | |||||
Zaterdag: | |||||
40 dagen energie boost challenge | 06:45 - 07:00 | Gratis* 40 dagen energie Boost Challenge.Ademhaling en bewegen | online | Vijfhuizen | aanmelden |
  | |||||
Power Yoga zaterdag haarlemmermeersebos | 09:30 - 10:30 | Power Yoga In het Haarlemmermeersebos.t | niyang studio | Vijfhuizen | aanmelden |
  | |||||
Zondag: | |||||
Yin & zachteYang Yoga op Zondag | 11:30 - 12:35 | Yin en zachte Yang Yoga Meditatie. Nieuw op het rooster! Meld je vandaag nog aan voor een vaste plek in de groep. | niyang studio | Vijfhuizen | aanmelden |
  |
Zijdewinde 14 Vijfhuizen 2141VB
ingebloem64@hotmail.com 06 44994034
Yoga |
Hatha yoga |
Slow flow yoga |
  | ||
Pranayama |
Asanas of houdingen |
Bindweefsel Fascia |
  | ||
Bandha's |
Stress Ontstressen |
Mediteren |
  | ||
Pilates |
Yoga Portugal |
Yoga,wandel, ski-retreat kaprun oostenrijk |
  | ||
Integral Eye Movement Therapie |
Pilates/ yoga Yolates |
covid 19 |
  | ||
Zeilen Yoga en rust Vakantie |
yoga Nidra |
|
  | ||
  | ||
  |